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Quando lemos esse versículo, muitos de nós nos perguntamos, “Como posso conseguir isso?”
Embora alguns de nós aprendemos a orar com nossos pais ou com alguém que nos guiou na nossa vida espiritual, outros não tiveram esse apoio ou ensinamento – aprenderam no processo do seu crescimento na fé.
Em algum momento das nossas vidas, todos nós nos perguntamos: “Como devo orar? Qual será a melhor maneira de fazer isso?” Ou nos preocupamos: “Por que a nossa oração não é tão fluida quanto as dos outros?”
Lembre-se, orar é como conversar com alguém muito próximo, alguém que você deseja contar tudo o que está passando ou seus planos de vida. É para estabelecer uma conexão íntima, e quem melhor para fazer isso do que com nosso Pai Celestial? Lembrando que Ele é o centro de tudo e que nosso relacionamento com Ele fortalece nossa vida, fé e orações. Quando você começa a orar, não precisa ser extenso; comece aos poucos, de coração, e com o passar do tempo, tudo se tornará mais fácil e fluido.
Lembre-se de Jesus dizendo, “Mas, quando você orar, vá para o seu quarto, feche a porta e ore ao seu Pai, que está em secreto. Então, o seu Pai, que vê em secreto, o recompensará” (Mt 6:6).
Sempre que possível, encontre um lugar sem distrações onde você se sinta confortável. Sei que para mães, avós ou responsáveis por uma criança não é fácil ter esses espaços, mas assim que tiver esses pequenos momentos de silêncio, aproveite! Reserve um tempo para você e sua comunicação com Deus, especialmente se for no início do dia, e encontre um lugar onde você se sinta segura e possa se conectar e saber que Ele te ouve. Jesus deu o exemplo para nós.
Sei que talvez não seja fácil começar, mas algo que me ajudou foi fazer uma lista de agradecimento onde eu pudesse escrever coisas simples: obrigada pela luz, pelo frio, pelo calor, etc. Sua lista talvez seja curta no começo, mas gradualmente você vai adicionar mais. Também considere nessa lista o que você considera coisas “ruins”; por exemplo, você saiu tarde de casa, o pneu do seu carro ou moto furou, o transporte em que você viaja atrasou, etc. Você dirá: "Ser grata por isso!?" Sim, há algo bom em tudo. O que parece ruim vai te deixar com uma lição aprendida, ou vai te libertar de algo mais desagradável do que apenas o desprazer do momento.
Lembre-se do fruto do Espírito Santo:
E lembre-se, orar não é apenas expôr todas as necessidades ou dificuldades que você está passando; nem é só pedir o que você não tem. Pelo contrário, é o meio para encontrar paz ao se conectar com nosso Pai, sendo grata pelo que Ele permitiu que você experimentasse, seja bom ou ruim.
Então, comece agradecendo por cada momento... Obrigada, Deus, por esse dia, obrigada pela minha família, obrigada pelo café, obrigada…
Alguns podem dizer: “Como você pode agradecer até pelo café?” Sim, também devemos agradecer por pequenas coisas como essas, porque elas nos proporcionam momentos agradáveis e confortáveis! Ao fazer isso, melhoramos nosso diálogo com Deus porque não será mais apenas agradecer; também estaremos atentos ao motivo de agradecer. Entenderemos cada situação do nosso dia a dia e estaremos conscientes de que podemos mudar a nossa atitude em relação à vida e aos outros, e é aí que a nossa relação com Deus crescerá.
Tendo isso como base, você construirá sua oração. Lembre-se que Jesus nos deixou orientação e um exemplo quando orou ao Pai (Mt 6:7-15). Honrando nosso Pai Celestial, vamos nos apresentar humildemente, pedir perdão a Ele pelas faltas que cometemos, agradecer a Ele, expressar nosso amor e confiança Nele e expressar o que sentimos de coração – dependência total (24 horas por dia).
Pense bem sobre suas orações. O que você faz mais: pedir ou agradecer?
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Escrito por Adriana Rocha, voluntária no Ministério Irmã Rosa de Ferro em João Pessoa
“Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus.” (Fl 4:6 NVI)
Quando me converti descobri que tinha uma arma contra meus problemas: a oração! E no meu processo de aprender a orar, também me dei conta de quantas coisas em mim precisavam ser trabalhadas e melhoradas. Mas muitas vezes, com o propósito errado, usei minhas orações como uma venda que me impediam de enxergar o que estava acontecendo e o que eu precisava fazer.
Foi durante um período muito difícil da minha vida que se prolongou ao longo dos últimos anos que eu tive a minha experiência mais intensa com a oração. A oração não foi o último recurso, mas foi o que permaneceu quando todos os outros já não estavam disponíveis. Foi uma batalha que não lutei sozinha, éramos sempre eu e Deus. Nos momentos em que o constrangimento me impedia de compartilhar com outros irmãos sobre a situação, eu buscava conforto em Deus.
Essa situação me ensinou que preciso orar pedindo ajuda de Deus para ver as coisas como elas realmente são, discernimento para saber como devo proceder e inclusive pedir entendimento para saber como e pelo que orar. “Da mesma forma o Espírito nos ajuda em nossa fraqueza, pois não sabemos como orar, mas o próprio Espírito intercede por nós com gemidos inexprimíveis” (Rm 8:26). E uma vez que entendemos o que fazer, pedir a Deus forças para agir.
Uma das coisas que foi muito positiva para mim nesse processo foi ter uma amiga, perseverando em oração comigo. Essa irmã querida e de confiança, passava horas no telefone comigo. Esse tempo juntas, compartilhando o que estava acontecendo e orando foi muito importante para mim. Eu não queria ter paciência, eu queria simplesmente agir, sem esperar que Deus me preparasse. E essa irmã me ajudou a ver a importância do processo de preparo de Deus. É muito precioso ter alguém orando conosco: “Pois onde se reunirem dois ou três em meu nome, ali eu estou no meio deles” (Mt 18:20).
Muitas vezes, no intervalo do culto entrávamos numa sala, para que eu compartilhasse como estava me sentindo e orássemos juntas, porque eu não queria que ninguém mais ouvisse as coisas ruins que estavam acontecendo. “Portanto, confessem os seus pecados uns aos outros e orem uns pelos outros para serem curados. A oração de um justo é poderosa e eficaz” (Tg 5:16). Para mim o encorajamento dela para orarmos juntas fez toda a diferença. Inclusive ela passou por alguns problemas difíceis e nossa amizade permitiu que orássemos juntas pelos problemas dela também.
Mas esse tempo em comunhão e oração conjunta não substituiu o meu tempo a sós com Deus, e continuei orando “sozinha” também! Aprendi que ainda que Deus saiba todas as coisas, ao invés de simplesmente soltar situações ao acaso, minhas orações devem ser específicas. E orei mesmo nos momentos em que nem sabia o que falar para Deus, tentando entregar a Ele a situação ao invés de gastar minha energia com algo que eu não podia fazer nada a respeito.
Orei mesmo nos dias em que eu só tinha forças para escorregar da cama e me colocar de joelhos e não saber o que dizer, e apenas chorar. “Então vocês clamarão a mim, virão orar a mim, e eu os ouvirei. Vocês me procurarão e me acharão quando me procurarem de todo o coração.” (Jr 29:12-13) Sinto que Deus tem me dado fôlego e ânimo para manter minha postura diante do problema, me dando sustento para que as novas demandas não me abalem.
Durante toda a situação um versículo permanecia na minha mente. “Não fui eu que lhe ordenei? Seja forte e corajoso! Não se apavore, nem se desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar”. (Js 1:9) Se viver tudo aquilo era tão difícil, imagine passar por aquela situação sem o sustento de Deus.
Para terminar eu quero te lembrar que a oração nos liberta, nos traz alívio, é o momento de entregar as nossas preocupações para Deus, mesmo quando não conseguimos expressar com palavras, Deus conhece a nossa intenção. “Dediquem-se à oração, estejam alertas e sejam agradecidos.” (Cl 4:2) Não podemos fazer o que não cabe a nós, precisamos entregar a Deus. Muitas vezes as pessoas falam: só o que posso fazer é orar, como se fosse pouco. Mas orar, é o mais importante de tudo. Devemos dizer: Eu vou fazer o que eu tenho de melhor: orar! Parar de dar tantas voltas e voltar para o meu Criador.
E você, está disposta a ser preparada por Deus para agir depois da sua oração?